Marie   − 10 Kg en 3 mois

C'est énorme, ce bien-être que ça procure. Ça n'a pas de prix.

À force de me laisser aller, j'ai pris du poids. Je mangeais n'importe quoi, n'importe quand ! Mes deux grossesses également m'ont laissé quelques kilos. Par la suite, avec les enfants, c'était cordon bleu, peu de légumes, je n'ai pas fait attention. Je me suis empâtée. Un jour, j'ai décidé de me peser, et j'ai vu le poids sur la balance. Je ne pouvais plus me regarder dans un miroir. J'évitais mon reflet dans la glace. Je me sentais lourde… Et puis, les 40 ans approchant, la perte de poids se fait plus difficilement passé cet âge-là. Je me suis dit qu'il était temps de me reprendre en main.

J'avais commencé un régime hyper protéiné avec un nutritionniste. Je ne mangeais que des sachets, c'était très dur. Je ne pouvais pas continuer comme ça, et je suis tombée sur la pub pour le programme Comme J'aime. Je n'avais pas envie de faire quelque chose par moi-même, des salades vertes, ne pas savoir où je vais. J'avais quand même besoin d'être prise en main. Je voulais un programme qui me réapprenne à manger correctement. TOUT m'a plu dans ce programme. C'est facile à faire. Je m'y suis sentie à l'aise très vite. Au début, j'ai quand même eu des sensations de faim. Mais RAS, rien à signaler, rien à redire. Le site est très bien expliqué, les brochures sont très bien faites. Le programme a tout ce qu'il faut. J'étais très motivée. Ce concept m'a vraiment convenu. Mes enfants m'ont beaucoup encouragée.

Après ma perte de poids, monsieur est ravi. Il me trouve beaucoup plus légère. Je fais plus de sport, de la course à pied, et je m'inscris à des trails de 10 km. Et puis aussi, moralement ça va mieux. C'est énorme, ce bien-être que ça procure. Ça n'a pas de prix.